Wie funktioniert Paarberatung?

Zu Beginn haben Sie die Aufgabe das Hier-und-Jetzt ihrer Beziehung zu erfassen.
Der Beratungsrahmen bietet ein sicheres Umfeld, indem die jeweils eigene Wahrheit Platz haben darf.

 

Wir machen gemeinsam eine Standortbestimmung indem Sie zu meinem Verständnis, aber vorallem für sich selbst Antworten auf folgende Fragen finden:

  • Wie geht es mir im Moment in meiner Beziehung?
  • Wovon gibt es ein Zuviel, wovon ein Zuwenig?
  • Wie funktioniert unsere Kommunikation, unser Konfliktverhalten?
  • Wo liegen unsere Stärken?

Wenn wir Ihre Standortbestimmung kennen, widmen wir uns den Wünschen und Zielen:

  • Wo möchte ich hin?
  • Welche Rolle spielt mein Partner/meine Partnerin auf diesem Weg?
  • Was wird anders sein, wenn ich mein/wir unser Ziel erreicht haben? 

Wenn wir das Ziel kennen, helfe ich Ihnen bei der Umsetzungsplanung:

  • Was kann und will ich an mir ändern, um den Ziel näher zu kommen?
  • Wo kann ich meinem Partner/meiner Partnerin entgegenkommen?
  • Wie sende ich Botschaften in einer Form, dass der Andere mich richtig verstehen kann?

 

Am Ende des Beratungsprozesses (Sitzungsanzahl ist stark von der individuellen Situation des Paares abhängig) steht ein neues Miteinander.